[...] uda: 68 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: rok Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 2.5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1-8deca e7d 7 Trening: redukujacy Cel cyklu: rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7miesiecy Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia [...]
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 seria martwy ciag : przysiad : 150 seria swego czasu Witam ! Zamieszczam cykl ktory planuje zrobic na styczen , wczesniej zrobie badania dla porownania . Prosze o ewentualna korekte cyklu 1-12 enan (Start 250mg e5d) 1-4 meta (20mg 30mg 30mg 20mg) [...]
Witam Tak właśnie przestałem brać mono po 6 tygodniach i teraz za 6 tygodni chce sobie zrobić porządny cykl. Wybrałem pare suplementów tylko nie wiem czy dobrej marki i czy dobrze to zestawiłem. Prosze o wszelkie sugestie i podpowiedzi. Cykl ma się składać z: 1.BSN NoXplode 2.Jabłczanu tylko nie wiem czy brać treca cm3 czy TCM olimpa 3.Aminokwasy [...]
[...] na siłowni: 4 lata z przerwami Ilość spożywanego białka: nie wiem Ilość spożywanych węglowodanów: nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: 200 metanabol 10 silabolin 10 tesc Trening: :) Cel cyklu: kiedys masa.. teraz masa z delikatnym podrzezbieniem pod koniec Odstęp czasowy od [...]
[...] OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bd 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:bd -martwy bd Witam wszystkich. Moja prośba to ocena i ewentualnie modyfikacja mojego cyklu. Ok stycznia chciałbym wejsc na cykl z nastawieniem lekkiego przyrostu dobrego mięsa (3-4kg) a następnie wycinka. Srodki jakie chciałbym użyć to prop, npp, masteron i [...]
[...] 1-4 30 mg ed Potem przerwa ,tylko nie wiem jak długa , i mam zamiar sadzić Propka z winem , przez 8 tyg , i nie wiem czy nie zrobić takiego kicka z metką jeszcze przy tym 2 cyklu ? Osłonki ,wszystko dopięte na ostatni guzik , dieta też dopięta , nie mogę sie zalać po prostu , choć i tak mam zamiar polecieć krótką wycinkę po tych cyklach , tylko [...]
[...] uda: 60 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 160 Ilość spożywanych węglowodanów: 450 Ilość spożywanych tłuszczów: 100 Opis przebytych cykli sterydowych: 3 małe z troche omy mety Trening: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: nie mierzyłem [...]
[...] 3lata po 5letniej przerwie wczesniej tez 3lata Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 6g Ilość spożywanych tłuszczów: 1g Opis przebytych cykli sterydowych: Troche ich było Trening: Na100% Cel cyklu: Dobre miecho w ostatniej fazie wycinka na maxa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: poł roku Poziom BF%: [...]
Witam wszystkich! Do oceny moj drugi cykl ulozony przez mojego Aptekarza. Prosze o wasze opinie bo Aptekarz 2-3x go zmienial / korygowal i mam watpliwosci... a wiec tak: 1-10 Tyg Metanabol z PMP 30mg /ed 1-10 Tyg Test Enan z Dose Generic 500mg /e5d 1-20 Tyg Deca z British Dragon 200mg /e7d 11-20 Tyg [...]
Cześć, mam na imię Janek a o to ankieta oraz rozpiska mojego lajtowego cyklu. 1. WIEK: 27(rocznik '91) 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44(45) -klatka: 125 -udo: około 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niee 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg -martwy ciąg: 160kg PYTANIE: Witam. Zaplanowałem sobie na luty taki cykl : 1-8 prop (Atomic) 100/e2d 4-9 winko (Stanox) 30/ed Jeśli chodzi o profilaktyke to planuje: omega3 6g ed magnez 400mg ed cynk 30mg ed Q10 50mg ed Potas 100mg ed B6 [...]
[...] Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 2 lata z przerwami Ilość spożywanego białka: 4 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: metka 100tab,stanabolon 100 tab. i dece 10ml Trening: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: rzeżba i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace [...]
[...] 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: ok 250g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów: n wiem Ilość spożywanych tłuszczów: n wiem Opis przebytych cykli sterydowych: Laurabolin + propionat + metanabol Trening: metoda kulturystyczna 4 razy w tygodniu Cel cyklu: Przyrost masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 16 [...]
Co sadzicie o tym cyklu? 1-10 Oma 250 ew 2-11 Enan 250 e3d 3-7 Meta 40 ed 9-13 Wino 40 ed 11-14 Prov 25 ed 13-15 Nolva 20ed 13-15 Clomid 100mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: Ponad 2 lata Ilość spożywanego [...]
[...] CYKLE STERYDOWE:1-4meta 15 ed, oraz prop z winem na redukcji-dawki 50mg e2d prop oraz 30 mg wina ed 8.TRENING:trening dzielony 3 dniowy(klata+bic,nogi+barki,plecy+tric)na cyklu zmienie rozklad na 4 dniowy,obecnie szukam czegos optymalnego 9.CEL CYKLU:masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:w maju bedzie rok 11.POZIOM BF%kolo 18 [...]
Witam Panowie, po dość długiej nieobecności na forum postanowiłem się podzielić z Wami, a właściwie prosić o ocene mojego nadchodzącego cyklu, który mam zamiar rozpocząć od przyszłego poniedziałku. Ogólnie zapuściłem sie przez ostatni rok - przeprowadzka- nieregularne żarcie, stres i trawa codziennie .... postanowilem wrócić znowu do sportowego i [...]
[...] 4-10 npp 7-13 wino 8. TRENING: 2 dni tren 2 wolne 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: niedawno skaczylem, chce skonsultowac ten cykl i powoli kompletowac asortyment 11. POZIOM BF%: ok 11-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: porostu 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: Panowie i Panie co sadzicie o polaczeniu owych srodkow w jednym cyklu: 1-2 mdrol 20mg/ed 2-5 mdrol 30mg/ed 1-10 omo 250mg e2d 5-10 tren(atomic) 50mg e2d Bedzie to moj 4ty cykl, a drugi tak naprawde przemyslany. Trenu nigdy nie bilem wiec [...]
